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☆户外技能培训班: 走火逃生---绳降培训班
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详情点击进入 据介绍,居民火灾在城市火灾中占了相当大的比重,在高楼火灾中,常有人因来不及逃跑被烧死或者因跳楼而摔死。因此根据实际情况配备逃生绳是十分必要的。当发生灾,安全通道被堵,救援人员不能及时赶到或楼层太高消防梯不能达到的情况下,你可以迅速利用逃生绳缓降逃生,它可以帮助高层被困人员及时逃生;安全地离开危险的楼层,能提高居民逃生概率。 逃生绳下降技术是登山常用技术,它是利用一条登山绳实现从悬崖高处安全下降到地面的一种登山技术。 操作:先穿上安全带,将登山绳挂在预先设好的保护点上,放下绳子,然后把绳子绕到下降器上,然后与安全带连接,从平台上往地面下降。下降时可以自如地控制下滑的速度,并且随时可以停下来。 培训内容: 1. 双8字结 2. 登山安全带使用 3. 主锁使用 4. 主绳使用 5. 保护绳使用 6. 扁带使用 7. stop下降器使用 8. 下降技术 9. 止滑技术 10. 保护站设置 初级攀岩培训班 被誉为“岩壁芭蕾”的攀岩是从登山运动中派生出来的,是集力量、技巧和勇气于一体的一项新兴、时尚的运动。由于攀登者在岩壁上稳如壁虎、矫似雄鹰,她又是一项极具美感和观赏性的运动。惊险刺激是攀岩运动最根本的特点,而其能充分满足人们要求回归自然、寻求刺激,并从中挑战自然、挑战自我的欲望,又是她深受人们喜爱的根源。她正以自己特有的魅力、突出的个性感染着人们。参与攀岩,会让您学会坚强,在征服攀登路线后享受成功与胜利的喜悦。可以培养您良好的身体素质、心理素质、良好的应变能力、坚强的毅力。 我们本着自然、原始、激情、真诚的宗旨,以普及户外、推广攀岩运动开为目的,为广大攀岩爱好者开设培训课程。我们有专业的教练为您做详尽的指导,欢迎广大学生、社会人士踊跃参加! 培训内容
1、 攀岩简介
2、 攀岩装备使用讲解 3、 绳结技术 4、 顶绳保护技术 5、 攀岩技术 6、 下降技术 7、 抱石基础 SRT: SRT是英文(single rope technique) 的缩写,在国内称“单绳技术”
。SRT技术是能在一根绳上实现自如上下的技术,是洞穴探险必须掌握的内容。它的出现,使人类能够更深入地下未知世界。原来,洞穴探险者以达到地下垂直深度1000米为荣,现在1000米记录已经被破,但是对垂直深度的挑战却没停止过,也不会停。 洞穴探险: 培训内容: 学习运用以下探洞装备 1.
探洞头盔灯:由电池灯、乙炔灯和头盔构成。小型洞穴可用登山头盔及头灯代替,大型洞穴探险必须使用探洞专用头盔灯,能避免进入有有害气体的洞穴内。 SRT技术: 绳结技术,上升技术,下降技术,过点技术(下过点、上过点),切换技术(下切换上、上切换下),下移手升、腹升技术,止滑技术 救援技术: 保护站设置,滑轮组使用 绳结技术: 在攀登过经程中,绳子要与其他保护装备、固定点、攀登者及绳子自身发生各种连接,以解决各种实际需要。在攀登装备中绳子是最重要的,但是懂得如何选择绳子,如向整理绳子还不够,用绳技巧也很重要,登山绳的确保效果经常因为使用者的技术而受到限制,例如绳结打错,绳子再好也会发生悲剧。因而,用绳技术(主要是绳结技术) 是确保攀登者安全的最基本技术。 按照用途将绳结分为以下三类,分别进行介绍: 1. 连接攀登者或固定点 连接攀登者或固定点的绳结主要有八字结、布林结等。 1) 八字结;八字结是先锋攀登中采取的唯一连接方式,简单易学,但是拉紧后不易解开。 2) 布林结:布林结在登山、顶绳攀登中很常见,比较方便,受力后容易解开,但是在不受力时容易松动以至完全脱开。 2. 接绳用绳结 在攀登过程中,往往需要进行绳子的连接,如接绳子、做绳套。 接绳的绳结根据不同的情况分很多种,下面一一介绍。 1) 渔人结:渔人结中的双渔人结(最实用) 是最牢固的绳结,用干连接直径相同且小于8mm的圆绳,绳尾留3cm左右。 2) 八字结:八字结不但可以用于连接攀登者、固定点,而且可以用于接绳,但受力后不易解开,绳尾留3cm左右。 3) 扁带结(水结) :连接扁带而做成绳套,绳尾留3cm左右。 4) 交织结:连接两条粗细不同的绳子。 3. 特殊绳结 在攀登过程中,要用到一些绳结用于连接中间固定点、结组、下降、上升,我们称它们为特殊绳结。 1) 普鲁士结(抓结) :用来代替上升器。打抓结的绳子应比主绳细而软,否则会影约效果。当抓结受力时会抓住主绳,不受力时司以在主绳上上下移动。主要用于保护下降、救援中。 2) 双套结:双套结是一种最常见的连接中间开放性固定点(树桩、铁锁等) ,在登山的修线和多段先锋攀登中应用广泛。 3) 意大利半扣:用于代替下降器下降,或多段攀登中的保护。 4) 蝴蝶结:主要用于结组,打完结后两绳头成一直线,在结组过程中很适用。 培训内容:登山常用10种绳结,渔人结、八字结、布林结、平结、蝴蝶结、扁带结、双套结、意大利半扣、抓结、交织结。 下降技术 下降既简单又好玩,令人忘记它严肃的本质。攀登免不了下降,实则下降是很危险的。一开始既细心学习者,应可轻易掌握下降技巧,滑下山坡,利用绳索摩擦力来控制速度。任何攀登绳具皆可做绳索下降,在有些岩面或冰面上,非用下降技术不可。 自高处悬崖下降,全身重量悬于绳上,生命全赖确保点之稳固和下降技巧正确。技术不正确或确保失败,攀登者便会坠落,由此可知下降之危险性。下降不同于确保===有人坠落才会施力于确保系统,下降系统则无时不受力。攀登者一旦得知下降多么简单,难免心生自负、掉以轻心,有时候,下降的欢乐更鼓励了攀登者尝试危险的技巧。 下山时常需选择采用绳索下降或攀爬下山。有时爬下某一段绳距用下降方式最快、最安全。彻底想清楚,考虑地形、天候、剩余时间、登山队之体力和经验。决定用绳索下降就必须做得安全有效率。绳索下降的危险之一是下降新手会浪费大家许多时间。 下降技术培训内容; 常见各种下降器下降方法,八字环、ATC、GRIGRI、意大利半扣、STOP 学习各种户外经常开展的极限运动的操作方法。 .常见各种下降器下降方法 .登山常用10种绳结 .上升下降技术
.攀岩顶绳保护 .飞渡架绳技术 .保护站设置 .救援技术 心理行为训练的高空训练项目,对参加训练的人员在心理上有较高的挑战性,但同时也有一定的危险性,我们的训练就是提高挑战性而降低危险性,所以必须要有一套科学的安全保护系统为训练提供安全保障。 培训内容: 第一部分:安全系统简介 第二部分:安全系统组成 第三部分:安全系统原理 第四部分:安全系统装备介绍 第五部分:安全系统装备使用和维护 实地操作: 巨人梯,断桥,天使之手,高V,攀岩 讲座内容: .定向越野介绍 .定向越野的物质条件 .定向越野技能 .定向越野比赛 使店员了解、认识和使用户外店出售的技术装备,提高店员的装备销售能力。 讲解内容: 主锁:梨形锁、O型锁 安全带:攀岩安全带、登山安全带、探洞安全带 主绳:静力绳、动力绳、辅绳 扁带:成型扁带、散装扁带 炉头:GAS炉、油炉 快挂、挂片、机械塞、岩石塞、冰锥、雪锥、攀岩鞋、高山靴、长冰镐、短冰镐、指南针、GPS、单向滑轮、双滑轮、头盔、上升器、腹前上升器、背带、脚带、探洞头盔、乙炔灯、电石罐、脚式上升器 技术实操: 攀岩、 攀岩确保(8字环、ATC、GRIGRI)、 各种下降器下降(8字环、ATC、GRIGRI、STOP、主锁)、 SRT上升下降、 飞渡、 炉头(野炊)、 帐篷、睡袋、地垫(露营)
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